Сохрани себе, чтобы не потерять!!!
  • Просмотров 668
  • Составление меню — этап 3 (последний)

    Составление меню — этап 3 (последний)

    Списки блюд составлены, списки продуктов тоже.

    Теперь можно приступать к составлению непосредственно меню

    Для начала советую Вам составить меню на один день, а примерно через неделю приступить к меню на неделю

    На что же нужно обратить внимание при составлении меню?

    IMG_1607

    Во-первых на свой список продуктов, которые у вас есть в наличие. Именно они должны быть отправной точкой

    Смотрите список продуктов и уже по ним выбираете блюдо на первые 2-3 дня. Если у вас есть скоропортящиеся продукты, такие как: молоко, кефир, ягоды, зелень и т.д., то включайте их в меню на первый же день, чтобы точно их использовать

    Не стоит включать в меню блюда для которых у вас нет половины или более продуктов — так как это лишняя трата ваших средств, старайтесь подбирать блюда с минимальными расходами, таким образом вы сэкономите хорошенькую сумму денег

    И при всем при этом не ограничивайте себя в покупках, например: нужно вам для салата 100 гр колбасы — купите палку, и на следующей неделе Вы сможете из нее приготовить что-то еще. Или вы решили приготовить запеченные куриные шашлычки из грудки — купите 2 упаковки вместо одной и на следующую неделю будет из чего приготовить куриные котлеты

    Составляя меню на неделю не ограничивайте себя вашим списком блюд, ищите что-то новое в кулинарных книгах, журналах, на кулинарных сайтах и форумах. Не забывайте спрашивать своих домочадцев — чего бы им хотелось увидеть на столе

    Обязательно попробуйте составить меню на неделю и вы увидите, насколько вам стало легче жить, потому что вы утром не встаете с вопросом в голове «что же приготовить на обед?»

    Сохрани себе, чтобы не потерять!!!
  • Просмотров 668
  • Оставить комментарий

    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
    http://kladowochka.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
     
    Сохрани себе, чтобы не потерять!!!
  • Просмотров 668